• 今日の朝ごはんは、昨日コンビニで買ったパン→☆と、コーンフレーク。バナナ少しと、缶詰の桃。この桃の缶詰は安かったけど、全然美味しくなかった(-_-)。セブンイレブンで買った、「マーガリン入り黒糖ロール」。マーガリンの量が多すぎず、ちょうどいい!!(((o(*゚▽゚*)o)))いつもフジパンの「ネオ黒糖ロール」安い時に買うのですが☆、「マーガリン多すぎるっちゅうねん!!」という不満があったので。セブンイレブンの「マーガリ... 続きを読む
  • 今日も暑いo(`ω´ )o。自転車で銀行に行くのが面倒くさくて(駐車場小さめ)別のATMにわざわざ車で行きました。車も暑いけれど、運動したくなかったのでね。そのままスーパーに行く予定でしたがまたまた面倒になり、近くにあったコンビニで買い物を済ませた。コンビニの牛乳は高めだから、今日は低脂肪乳にしました。nanakoで支払ったよ。何かだらけてるな~って思ってしまう日は、朝起きてから「したこと」を私は思い浮かべていく... 続きを読む
  • 毎朝、何かしら果物を食べたいと思ってますが、桃は、我慢できずに昨晩食べてしまいました。それで今朝は果物のない朝ごはん。パンもちょこちょこ色々残ってて、それで、残り物を寄せ集めた感じになりました。サンドイッチはハムとレタスです。飲み物はジュースやアイスコーヒー。ひまわり、だいぶん大きくなりました。花の部分が小さいままです。いつ咲くのかな。連休最終日の今日もいい天気。どこか行きたかったけど、(どこかっ... 続きを読む
  • また酢がなくなってしまったのでKALDIで新しく買ってきました。「健美酢アサイーベリー味」。これはお手頃価格なのがいいなと思いました。400円弱くらい?だったと思う。500mlで4倍希釈。ポリフェノール、コラーゲン、アミノ酸、ビタミンCが入ってるらしい。甘めで飲みやすい味。あと、右のはKALDIにも売っていたつぶらなカボス。我が家は箱でもらったので、最近、毎日飲んでる。次々飲みたがるから、一人1日1本限定!!... 続きを読む
  • 何かのテレビで内臓脂肪を減らすには「もち麦」がよいってやってたので、おなかがやばいことになってる夫のために早速買ってみました。このマルヤナギのシリーズは前にも何度か買った事あって、100円くらいかな。スープやサラダにそのまま入れられるのが便利。右のもち麦はセブンアンドアイで安いなと思って買ってみました。(アメリカ、カナダ産)もち麦はこないだ買った雑穀米にも入ってるけど→☆ちょっと足して使おう。プチプ... 続きを読む

fu*yu*

40代半ばの主婦。
家族5人+鳥1羽。ひとり時間を充実させたいな。

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