病院に行ってきました(暗い記事と写真あり、苦手な人は読まないでね)。

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昨日は病院(整形外科)
に行きました。



以前から自分の指を見て、
「へバーデン結節」だろうな~と

ネット情報で思っていて、



1年前に病院に行ったら
やはりそうでした。



治らないし、
今できる治療もない
との事でした。



今回は
痛みが出たのと
(台風来てたから・・?)


1年前よりだいぶん
進行した感じなので
行ってみたのですが、




明るい要素は何もなかったわ(。-_-。)




前に行った病院と
同じことを言われた感じ。



ざっくり言うと
対処療法しかできない
ということです。



手術について聞けたのは
よかったかな。



ちょっと期間はあいたけど、
セカンドオピニオン
みたいになって、

やっぱりそうなのか・・
と納得した感じ。




そんなだから、
薬もなしです。





↓↓↓
ここからは、今の状態の
写真があるので、
苦手な人は見ないで下さいね
ヽ(´∀`)ノ











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レントゲン撮ると、
どの指もなってるらしいです。
小指がひどいのです。


「40代でなかなかの進行具合だね」と、
1つ目の病院で言われました。
(いつもなれなれしいしゃべりの先生)





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そして左手の薬指に
ここ数か月で急激に
ミューカスシストができました。





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8月に友達にラインで送った画像。

関節液が漏れてできるそうです。

液を抜くことはできるが、
抜くだけではすぐに再発するらしい。





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デジャブ・・な紙(笑)





これというはっきりした理由が
わかってなくて、
(ホルモンバランス?)


自分にできることは

食事に気を配ることとか、
運動すること
(骨を強くするため)。


それしかない感じ。

これ以上ひどくならないように?





自分で集めたネット情報は、

カルシウム
マグネシウム
イソフラボン
腎臓
運動
砂糖をやめる減らす
女性ホルモン
更年期
など。




そんなに食生活
乱れてるつもりはないんだけど、
足りてないんだろう。





(この病気とは別にして)


自分の食生活よくないと
思ってるのは、
パンと甘い物です。


朝ごはんは、夏暑い時は特に
ごはん味噌汁では
食欲出ないので、

ついついパンに
頼りがちなんです。


これからの季節は
お味噌汁の暖かさが
ありがたいので、
パンは減る時期です。


甘いものはほぼ毎日食べるので、
やめた方がいいね・・






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今日はいい天気なので、
扇風機の羽を洗いました。




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fu*yu*

40代半ばの主婦。
家族5人+鳥1羽。ひとり時間を充実させたいな。

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