夫が無駄にしてた「レッグマジックサークル」で運動不足解消!?



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運動不足をどうにかしないと・・
と思い始めた私。



参考記事↓↓↓

病院に行ってきました(・・・)



お出かけでたくさん
歩くことはあっても、

日常的な運動は全くなので、
((((;゚Д゚)))))))



さて、どうする・・?と。





ウォーキングは、
たいして美しくもない
自宅近辺を歩いて
何が楽しいの・・って感じ。

(いいコースがあって、
たくさんジョギングや
ウォーキングしてるん
ですけどね・・)





ジムはニガテなんですよ、
お金もかかるし。

「行かなきゃ」っていう
プレッシャーで楽しめない。






ヨガやダンス、
近くに教室があるけれど、

こういうのも一時で、
続かないんですよね・・
とにかく。




(どれも実際に以前に
しばらく試してみての感想です)





ほんま、
文句ばっかりで・・(`o´)





で、こうやって文句ばっか
言ってるうちに、

ただ、
時間だけは過ぎていくので。





とりあえず、
夫が買っただけで
無駄にしていた、


これを使おう↑↑↑と。



「レッグマジックサークル」






娘の部屋に放置されていたのを
しばらくは、使うことにしました。




結構汗かきますよ。
足も鍛えられるし・・


これで、
運動不足を解消しながら、


美脚とウエストのくびれと
基礎代謝アップを目指します。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆





何もしないという選択肢は
私にはない気がするので、


とりあえずこれで頑張って
みます!!ヽ(´∀`)ノ



食べ物編に続きます・・。





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fu*yu*

40代半ばの主婦。
家族5人+鳥1羽。ひとり時間を充実させたいな。

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